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京丰公司举行中医保健知识大课堂

2015-10-30 阅读次数:1807 新闻作者:京能集团
  为提高宽大职工的身体素质,养成合理、康健的生涯习惯,10月29日,京丰公司举行了中医保健知识大课堂,约请北京天坛医院张晓哲主任教学中医保健知识,90余名职工聆听了讲座。
        张主任主要讲述中医药学与人身体康健的关系,从中医养生保健角度强调疾病的预防,怎样凭证饮食、作息、体质差别等方面调理饮食,科学选择磨炼方法与药膳等。重点指出养生首先是精神养生,要心胸坦荡、乐观向上,坚持心境恬静的盛意态。张主任还对人们平时的一些过失习惯举行了提醒和纠正。各人纷纷体现听了此次讲座受益匪浅,不但获得了名贵的康健知识,也对中医中药这一中华民族的国学有了新的熟悉。
        近年来,京丰公司很是重视职工素质建设,开展了心理康健、职业品德、执法知识、国学知识等大课堂,修建了职工之家,普遍开展喜闻乐见的文艺运动、富厚多彩的体育运动,宽大职工调适主要的心情,享受运动的快乐,以康健愉悦的身心投入事情和生涯。
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